SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [BLOG] 90packer - Mens sana in corpore sano.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj pozwoliłem sobie na luksus wcześniejszego snu - by pozwolić mimo kumulacji stresów dnia codziennego, wzrastać mojemu organizmowi. Stąd brak wczorajszej wypiski. Na początek tak: Przeszedłem na ostatni pułap/ wariant diety rotacyjnej, pseudo 2xme: 3x 1575 kcal, 4x1925. średnia kaloryczność tygodnia: 1775 kcal Dopóki będzie w miarę działało, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2015-09-29 20:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ponownie, 1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:119 -udo:63 -talia:103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: b-4g w-4g t-2g -białko: 4 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test prop 1 ml e2d 4 lata temu 8. TRENING:mieszany 4 tyg wisoka intensywnos 70% 1RM 10-12rep/4 tyg sila [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2015-11-24 01:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Planuje zrobic konkretny cykl ktory mialby tak wygladac: 1-14tyg enan 1-5tydz e4d/6-14 tydzien e3d 2-5tyg oxydrolone 1-2tydz 50mg e0d/3-5tydz 75mg e0d 5-12tyg trenacetat 100mg e3d 2-5tyg nolvadeks 20mg ed Ile tego enana ma isc?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2015-12-07 13:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • gino

    Post
    Doping

    Siema odkopuje temat, nie wiem czy przypadkiem nie łapie mnie Gino czasem lekko swedza mnie sutki za sutkami tak jak by mi tkanka tłuszczowa się odklejala. Mój cykl to 1-14 bold 600mg E5D 1-14 Cypio 500mg E5D 1-6 tura 50mg ED Do tego tamox 10mg ED Nie wiem czy mi już pada na łeb czy naprawdę bierze mnie gino. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2015-12-28 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tematu. Ostatecznie poleci prop + npp + masteron Mysle to jakos tak zrobic 1-15 prop - 450mg /w 1-14 masteron - od 300 do 450mg /w 1-14 npp - od 300 do 450 mg/w Jak cykl ok , to chcialem dodac HCG , tylko nie wiem co ile i ile :) , no i nie wiem czy exe mam dawac od poczatku czy sprawdzic co wyjdzie na badaniach , Dzieki Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2016-01-07 08:18:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Suplementy dla 30 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: typ budowy endomorfik 2) wiek 30 3) waga/wzrost 82kg/ 190 cm 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy agmatyna, jabłczan cytruliny 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2016-01-10 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tamoxifen

    Post
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 mc 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-4/30mg prolo 1-8 200mg co 5 dni 8. TRENING:5x w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-01-15 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tamoxifen

    Post
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA:ok chyba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:130 -przysiad:100 ta exe do konca cyklu ciagnac czy jak po zmianie oczywiscie Zmieniony przez - szumak13 w dniu 2016-01-15 14:07:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-01-15 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 83 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 116 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 2,4 -tłuszcz: 1,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3,prop deca winstrol cido bold enan meta to szlo 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2016-01-25 12:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wysokie estro

    Post
    Doping

    WIEK:  2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY:  -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA:  -białko: 2 -węglowodany: 1-1.5 -tłuszcz: 1.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma z meta. Test i wino 8. TRENING: split 3/week 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2016-02-05 13:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zrób normalny cykl. 1-18 testosteron enan/cypio 600mg -800week max 1-16 deka 400mg week 1-18 GH 6iu jakim sposobem tobie pasuje. 3-18 hcg 500iu e4d Zaopatrz się w cabaser ewentualnie symex. Czyszczenie receptorów to mit, ani się w to nie baw. T3 możesz nie musisz dać symbolicznie 12,5-25mcg zbija nieco prolkę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2016-02-21 23:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek =19 3) waga/wzrost 82.5/186 4) staż treningowy 1 rok 8 miesiecy 5) cel cyklu poprawa rzezby 6) stosowane już wcześniej suplementy troche tego bylo juz nie pamietam wszystkich 7) stosowane wcześniej spalacze Animal Cuts,yohimbina,Fat [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2016-03-10 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • deka cypio meta

    Post
    Doping

    magik1232 edytuj posty, nie pisz posta pod postami. Cykl powinien wyglądać tak, może ugryzę się w język z labami, zresztą , mamy tylko jeden temat o labach. 1-16deka 400mg 1-18 test cypio 250e3d 1- 5 meta 30mg 13-19meta 30mg. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-04-14 21:19:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2016-04-14 21:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 12% bf , endo-mezo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 81, 177 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu zejście poniżej 10% tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy białko , kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze Kiedyś uzywałem jeden spalacz 60 kapsuł [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2016-05-04 13:15:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Mostek i hcg

    Post
    Doping

    Czyli reasumując hcg na redukcji to kiepski pomysł. Jeszcze prosiłbym o ocene cyklu , bilans kalorii gdzieś na 0 1-12 prolo 300 mg week 1-8 tren ace 50mg ed 4-8 master 100mg e2d 8-12 master 150mg e2d 1. WIEK:25 2. WAGA:83 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany 3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2016-05-18 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - -udo: - -talia: 93(pas) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 1,8 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka winko metka dawno temu. 8. TRENING: masowy.4/5 x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2016-05-28 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 84 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 57 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 1 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:4x w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja podkreślenie mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2016-06-09 14:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 300 deca , od lutego ok 800mg susty + 500 DECA 8. TRENING: 3 razy w tygodniu po ok 1,5 - 2 h 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Na cyklu 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niewielka twndencja do tycia, mam troche tluszczu na brzuchu ale nie jest zle. 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2016-06-18 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Daj sobie długi cykl, trwalsze przyrosty, możesz śmiało rozważyć opcje. 1-15 prop dawki według uznania 100mg eod w środkowej części cyklu podbijasz na 150mg eod 10-16 winko 30mg tabletki. 7-8 4razy 1250mg eod lub ed wtedy taperujesz propa na 50eod do hcg warto dodać exe preparat symex 6mg 1/4tabletki. Pod koniec cyklu symex 1/4tabletki 6mg e4d.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2016-06-19 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wielu badań blokuje nam naturalną produkcję i nic więcej nam nie dostarcza ślin 3 razy dziennie po min 12 jm ( zaczynasz od 3*5-7 j.m. ) po 5 tyg na zmianę z metka również na 5 tyg tren bym dał nawet od początku na 26 tyg ;-) cabaser obowiązkowo do tego 0.5 tab week powinno załatwć sprawę białka daj 3gr/kg więcej nie ma sensu cykl mega kosa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2016-07-02 06:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)